"Динамо-2" в Турции: работа в двухразовом режиме

"Динамо-2" в Турции: работа в двухразовом режиме

150
"Динамо-2" в Турции: работа в двухразовом режиме
24 июня 15:00 Англия 1.25 Х 6.70 Панама 16.00 24 июня 18:00 Япония 3.66 Х 3.26 Сенегал 2.31 24 июня 21:00 Польша 3.38 Х 3.52 Колумбия 2.31 25 июня 17:00 Уругвай 2.61 Х 3.20 Россия 3.16 25 июня 17:00 Саудовская Аравия 4.54 Х 3.76 Египет 1.90 25 июня 21:00 Иран 5.75 Х 3.68 Португалия 1.76 25 июня 21:00 Испания 1.36 Х 5.25 Марокко 12.00 26 июня 17:00 Дания 4.62 Х 2.66 Франция 2.38 26 июня 17:00 Австралия 3.05 Х 3.40 Перу 2.55 26 июня 21:00 Нигерия 6.25 Х 4.70 Аргентина 1.56 26 июня 21:00 Исландия 3.26 Х 3.48 Хорватия 2.39 27 июня 17:00 Южная Корея 20.00 Х 8.50 Германия 1.19 27 июня 17:00 Мексика 2.49 Х 3.34 Швеция 3.22 27 июня 21:00 Сербия 7.80 Х 4.60 Бразилия 1.50 27 июня 21:00 Швейцария 1.82 Х 3.34 Коста-Рика 6.10 28 июня 17:00 Япония 3.38 Х 3.42 Польша 2.36 28 июня 17:00 Сенегал 3.82 Х 3.34 Колумбия 2.22 28 июня 21:00 Англия 3.12 Х 3.30 Бельгия 2.57 28 июня 21:00 Панама 3.42 Х 3.40 Тунис 2.35 26 июня 18:00 Санта-Колома (Андорра-ла-Велья) 4.44 Х 3.60 Дрита 1.87 26 июня 22:00 Фиорита Монтеджардино 5.45 Х 3.90 Линкольн (Г) 1.67 25 июня 20:45 Динамо (Брест) 1.34 Х 4.70 Городея 10.00 24 июня 16:45 Слуцк 4.96 Х 3.44 Динамо Минск 1.76 24 июня 18:45 БАТЭ Борисов 1.60 Х 3.68 Шахтер Солигорск 6.00 24 июня 20:45 Луч 4.12 Х 3.10 Торпедо (Жодино) 2.02 25 июня 19:00 Витебск 1.69 Х 3.24 Ислочь 6.15 24 июня 17:30 Кайрат 2.29 Х 3.44 Астана Астана 3.10 24 июня 23:30 Атланта Юнайтед 1.61 Х 4.60 Портленд Тимберс 5.40 25 июня 00:00 Нью-Йорк Сити 1.77 Х 4.20 Торонто 4.56 28 июня 19:00 Колледж Европа (Гибралтар) 2.65 Х 3.48 Приштина 2.67 28 июня 20:00 Биркиркара 1.93 Х 3.64 КИ Клаксвик 4.06 28 июня 21:00 Энгордань 1.49 Х 4.30 Фольгоре-Фальчано (Фальчано) 7.40 28 июня 21:00 Б-36 (Торсхавн) 1.70 Х 4.04 Сент-Джозефс 4.90 28 июня 21:00 Кевн Друидс 4.62 Х 3.66 Тракай 1.82 28 июня 21:45 Тре Фиори 3.52 Х 3.66 Бала Таун 2.08

«Динамо-2» снова работало без послабления, в двухразовом режиме.

На этот раз в утренней тренировке приняла участие группа футболистов, игравшая во втором контрольном поединке: Рыжук, Кушниров, Лухтанов, Черноморец, Фаворов, Гемега, Суаре, Темиле, Хлёбас, Воронков.

А вечером занятие было общим для всех.

Футболисты второй группы делали то же самое, что и первой: пробежку, упражнения на частоту, прыжки через барьеры, выходы 2 в 1 на фланге с двумя нападающими, 3 в 2 с прицелом на завершение, удары по воротам из полукруга штрафной площади, во время которых свое мастерство могли продемонстрировать вратари Артур Рудько, Артем Кичак и Евгений Волынец, а также игру 1 в 1.

Несколько раз точными ударами при завершении атак отметился Артем Фаворов. А Дмитрий Хлёбас получил замечание от тренера за то, что замешкался с мячом и не обыграл защитника – пришлось кувыркаться. Но уже в следующей атаке нападающий доказал, что может, играть, как требуется и сильным ударом вогнал мяч в сетку в притирку со штангой, за что тут же услышал «Хорош!» в свой адрес. «Какая борьба! Вот эта пара мне нравится», - воскликнул Сергей Шматоваленко, наблюдая за противостоянием Воронкова и Лухтанова. А закончила команда тренировку упражнениями для пресса и спины на ковриках.

Что касается Сергея Логинова, он утром работал по индивидуальной программе, а вечером уже вернулся в основную группу.

Послеобеденная тренировка началась с упражнений на качество передач и игры в квадратах. Затем группа игроков, готовящаяся сыграть в завтрашнем матче против национальной сборной Киргизии, перешла на «лестницу» для выполнения упражнений на частоту, а затем приступила к игровым сериям на четверть поля шесть на шесть. В итоге с разницей в два мяча «синие» выиграли у «зеленых».

Тем временем, другая группа получала более весомую нагрузку, занимаясь бегом и другими упражнениями с ленточными амортизаторами. Одно из них со стороны выглядело очень забавно: работая в паре, один игрок, должен был в точности повторить каждое движение своего партнера, который был без ленты. Здесь наиболее богатую фантазию и изобретательность проявил Дмитрий Кушниров – чего только не приходилось вытворять его партнеру Диего Суаресу!

А завершилась тренировка традиционно: для одной группы в тренажерном зале, а для другой – в бассейне.

Оцените
Поделитесь

Оставить комментарий на форуме Обновить

Рейтинг Букмекеров