Александр Стрельцов: "Работаем над скоростной выносливостью"

Александр Стрельцов: "Работаем над скоростной выносливостью"

343
Александр Стрельцов: "Работаем над скоростной выносливостью"
Фото - fcmetalurg.com
24 июня 15:00 Англия 1.24 Х 6.80 Панама 17.00 24 июня 18:00 Япония 3.34 Х 3.18 Сенегал 2.50 24 июня 21:00 Польша 3.30 Х 3.50 Колумбия 2.36 25 июня 17:00 Уругвай 2.61 Х 3.18 Россия 3.18 25 июня 17:00 Саудовская Аравия 4.54 Х 3.64 Египет 1.93 25 июня 21:00 Иран 5.95 Х 3.70 Португалия 1.74 25 июня 21:00 Испания 1.36 Х 5.30 Марокко 11.50 26 июня 17:00 Дания 4.62 Х 2.67 Франция 2.37 26 июня 17:00 Австралия 3.09 Х 3.40 Перу 2.53 26 июня 21:00 Нигерия 5.85 Х 4.32 Аргентина 1.64 26 июня 21:00 Исландия 3.58 Х 3.48 Хорватия 2.24 27 июня 17:00 Южная Корея 13.00 Х 7.80 Германия 1.24 27 июня 17:00 Мексика 2.49 Х 3.30 Швеция 3.24 27 июня 21:00 Сербия 7.40 Х 4.50 Бразилия 1.53 27 июня 21:00 Швейцария 1.94 Х 3.22 Коста-Рика 5.40 28 июня 17:00 Япония 3.38 Х 3.42 Польша 2.36 28 июня 17:00 Сенегал 3.82 Х 3.34 Колумбия 2.22 28 июня 21:00 Англия 2.86 Х 3.28 Бельгия 2.79 28 июня 21:00 Панама 3.42 Х 3.40 Тунис 2.35 26 июня 18:00 Санта-Колома (Андорра-ла-Велья) 4.44 Х 3.60 Дрита 1.87 26 июня 22:00 Фиорита Монтеджардино 5.45 Х 3.90 Линкольн (Г) 1.67 25 июня 20:45 Динамо (Брест) 1.34 Х 4.70 Городея 10.00 24 июня 16:45 Слуцк 5.20 Х 3.26 Динамо Минск 1.78 24 июня 18:45 БАТЭ Борисов 1.63 Х 3.76 Шахтер Солигорск 5.45 24 июня 20:45 Луч 5.15 Х 3.07 Торпедо (Жодино) 1.84 25 июня 19:00 Витебск 1.69 Х 3.24 Ислочь 6.15 24 июня 17:30 Кайрат 2.35 Х 3.56 Астана Астана 2.90 24 июня 23:30 Атланта Юнайтед 1.61 Х 4.60 Портленд Тимберс 5.45 25 июня 00:00 Нью-Йорк Сити 1.78 Х 4.14 Торонто 4.54 28 июня 19:00 Колледж Европа (Гибралтар) 2.65 Х 3.48 Приштина 2.67 28 июня 20:00 Биркиркара 1.93 Х 3.64 КИ Клаксвик 4.06 28 июня 21:00 Энгордань 1.49 Х 4.30 Фольгоре-Фальчано (Фальчано) 7.40 28 июня 21:00 Б-36 (Торсхавн) 1.70 Х 4.04 Сент-Джозефс 4.90 28 июня 21:00 Кевн Друидс 4.62 Х 3.66 Тракай 1.82 28 июня 21:45 Тре Фиори 3.52 Х 3.66 Бала Таун 2.08

Общефизической подготовкой основного состава «Металлурга» с 2013 года занимается Александр Стрельцов. Имя этого человека, (Александр – воспитанник СДЮШОР «Металлург» по лёгкой атлетике), на слуху уже второй десяток лет. Восьмикратный чемпион Украины в спринтерском беге в 2001-м был принят в состав сборной Украины по бобслею и поехал защищать честь своей страны на Олимпийские Игры в Солт-Лейк-Сити. Затем вихри спортивной карьеры занесли нашего героя в сборные Швейцарии и Южной Кореи, где он выступал (и довольно таки успешно) уже не только в качестве спортсмена, но и тренера. Продолжилась карьера наставника в национальной сборной России, но совсем недавно Александр снова круто развернул свой жизненный вектор, и вернулся в Запорожье – из родного города поступило предложение заняться тренерской деятельностью в составе футбольного клуба «Металлург».

- Согласился не раздумывая, - признаётся Александр. – Три месяца пребывал в творческом отпуске, так как мой контракт со сборной России по бобслею истёк. Из «Металлурга» мне позвонил доктор команды Александр Олегович Великанов, рассказал о возможном варианте сотрудничества. Встретился с руководством, нашли взаимопонимание. Почему долго не раздумывал? Футбол я любил с детства, а «Металлург» - мой родной клуб, так что я сразу понял, что хочу здесь работать и помогать команде.

- За «Металлургом» до этого внимательно следили?

- Да, постоянно отслеживал информацию. Последние лет восемь, правда, наблюдать игры воочию не удавалось, так как постоянно находился в разъездах. Были другие задачи, и просто не хватало на это времени.

- Семья сейчас с Вами в Запорожье?

- Да, семья рядом. Дочке в апреле будет уже 12. Так что в «Металлурге» приятно работать ещё и потому, что больше времени удаётся уделять семье.

- Какие требования Вы предъявили футболистам, и как команда на них отреагировала?

- Безусловно, мне понадобилось некоторое время для того, чтобы вникнуть в специфику тренировочного процесса. В первую очередь, команде нужно было поработать над скоростной выносливостью, ведь мы хотим быть конкурентоспособными в Премьер-лиге. За полтора месяца моей работы нам удалось провести компактную подготовку: на сборах выполняли очень много специальных упражнений: прыжковых, с использованием барьеров, на подготовку стартового разгона и рывка. Все требования ребята выполняли, никто, скажем так, не «филонил».

- То есть, потрудились плодотворно?

- Тренировочные сборы прошли отлично. Уже по матчу в Мариуполе было видно, что команда не останавливалась ни на минуту, работала до конца, и, когда я спросил после игры у Андрея Оберемко, смог бы он еще бегать, он ответил, что смог бы. Ребята хорошо тренировались, у них есть стимул и желание идти к победам, но, конечно, ещё нужно немного удачи.

- Стартовала весенняя часть чемпионата, в каком цикле теперь будет работать команда в плане общефизической подготовки?

- Работа над скоростной выносливостью остаётся. Команде необходимо пребывать в тонусе. После игры мне даётся время, и два дня мы работаем над этим компонентом. За три дня до следующего матча эти тренировки прекращаются. Это делается для того, чтобы к игре ребята подходили свежими, а не перегруженными. В этот период тренерский штаб готовит команду, проводя чисто футбольные тренировки.

- Все ли футболисты здоровы на данный момент?

- Все здоровы, за исключением Артура Западни, который получил травму на сборе. Он сейчас проходит реабилитационный период: ходит в тренажерный зал, закачивает колено, поддерживает свою физическую форму. О том, когда он приступит к беговым упражнениям, пока говорить рановато. А так, все здоровы, все в хорошем состоянии, травм нет, есть небольшие крепатурные явления после предыдущего матча, но это нормально. Массажисты работают, и весь восстановительный процесс у футболистов находится на хорошем уровне.

- Чего лично Вы ждете от предстоящего матча с симферопольской «Таврией»?

- Я однозначно жду победы. Видел матч в Мариуполе: ребята выложились в нём на сто процентов, и, как было видно по второму тайму, «Ильичёвцу» просто больше повезло, а нам не удалось забить. В спорте и в футболе, в частности, не только нужно быть сильным, но и удачу иметь, а она в этот день от нас отвернулась. Надеюсь, в матче с «Таврией» мы одержим долгожданную и нужную победу.

Александр Стрельцов. Досье.
Родился 7 марта 1975 года в Запорожье. В 1997 году закончил Запорожский государственный университет. Специальность – тренер по лёгкой атлетике. В 1984 году Александр поступил в СДЮШОР "Металлург" по лёгкой атлетике. Мастер спорта международного класса. Восьмикратный чемпион Украины в спринтерском беге на 60-100 метров. Привлекался в сборные команды СНГ и Украины. Тренировал Александра его брат – 22-кратный чемпион Украины по лёгкой атлетике (спринт, прыжки в длину), чемпион и призёр чемпионатов СССР, мастер спорта международного класса, Стрельцов Игорь Александрович.

В 2000 году Александр завершил карьеру в лёгкой атлетике. С 2001 принят в состав сборной команды Украины по бобслею, был лучшим разгоняющим сборной. В 2002 году стал бронзовым призёром чемпионата Европы (Оберхоф, Германия) и вице-чемпионом мира (Гронинген, Голландия). В том же году отправился защищать честь страны на зимних Олимпийских Играх в Солт-Лейк-Сити, но их двухместный экипаж, управляемый пилотом Александром Иванишиным, финишировал лишь 34-м.

С 2004 по 2008-й год выступал за сборную команду Швейцарии, где соревновался в составе экипажей таких именитых пилотов, как Иво Рюэгг и Беат Хефти, а также был тренером по физической подготовке и спринтерскому бегу команды Швейцарии. Под флагом этой страны завоевал золото и серебро чемпионатов мира в немецком Ильзенбурге. В 2009-2010 гг. – член сборной команды Южной Кореи (разгоняющий), а также тренер по физической подготовке, технике стартового разгона и спринту. С его помощью, впервые за всю историю бобслея Южной Кореи, корейские бобслеисты завоевали лицензию для участия на Олимпийских Играх-2010 в Ванкувере.

В 2007 году со своей двойкой занял второе место на чемпионате мира в швейцарском Санкт-Морице, а годом спустя стал серебряным призёром европейского первенства в итальянской Чезане. Перед Олимпиадой 2010 года в Ванкувере был готов вернуться в украинскую сборную, однако спортивные функционеры независимой Украины решили не посылать своих бобслеистов на эти соревнования. После этого Александр Стрельцов принял решение завершить карьеру профессионального спортсмена и сконцентрировался на тренерской работе.

Оцените
Поделитесь

Оставить комментарий на форуме Обновить

Рейтинг Букмекеров