Владимир Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"

Владимир Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"

152
Владимир Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"
25января21:30Брюгге1.46Х5.00Остенде7.0024января21:30Андерлехт Брюссель1.45Х5.10Васланд-Беверен7.4023января21:30Мускрон2.45Х3.34Кортрейк3.1624января21:30Эйпен2.74Х3.42Шарлеруа2.7423января21:30Зюлте-Варегем Варегем2.90Х3.26Стандард Льеж2.6624января21:30Локерен Локерен3.96Х3.50Генк2.0624января21:30Антверпен3.42Х3.24Гент Гент2.3823января21:30Сент-Трюйден2.03Х3.36Мехелен4.2023января21:30Ингольштадт1.59Х4.10Зандхаузен6.7524января19:30Дармштадт2.12Х3.48Кайзерслаутерн3.8025января21:30Динамо (Др)2.26Х3.40Санкт-Паули3.4824января21:30Хайденхайм2.45Х3.30Айнтрахт Брауншвейг3.2224января21:30Фортуна1.98Х3.52Эрцгебирге4.2823января21:30Нюрнберг1.76Х4.20Ян Регенсбург4.4824января21:30Арминия2.21Х3.48Гройтер Фюрт3.5423января21:30Хольштайн2.15Х3.64Унион3.5024января21:00Утрехт3.30Х3.62Фейеноорд Роттердам2.2524января21:45Сампдория Генуя3.64Х3.76Рома Рим2.1224января19:30Лацио Рим1.55Х4.60Удинезе Удине6.6524января22:00Арсенал Лондон2.94Х3.58Челси Лондон2.5523января21:45Бристоль Сити14.00Х6.60Манчестер Сити1.2724января22:45Спортинг3.07Х3.42Порту2.4723января22:45Витория1.86Х3.54Оливейренсе4.8623января22:30Севилья2.99Х3.54Атлетико Мадрид2.4624января20:00Алавес3.62Х3.72Валенсия2.0925января22:30Барселона1.11Х11.00Эспаньол Барселона31.0024января22:30Реал Мадрид1.23Х7.20Леганес14.5023января22:00Эпиналь16.00Х6.90Марсель1.2324января19:30ПСЖ1.12Х12.00Генгам Генган18.0024января19:30Труа2.76Х3.22Сент-Этьен2.8624января19:30Монпелье1.90Х3.62Лорьян4.5424января19:30Тур2.62Х3.36Метц2.9024января22:05Монако2.44Х3.74Лион2.8925января22:00Страсбур2.36Х3.22Лилль3.48

Футболисты "Металлиста" продолжают готовиться к новому сезону. Сегодня ребята провели свою вторую тренировку, которая прошла в хорошем интенсивном темпе. После отпуска игроки полны желания усердно работать, поэтому все укзания тренерского штаба выполняют безукоризненно. После же часового занятия своими впечатлениями об отдыхе, а также о первых тренировочных буднях с пресс-службой клуба поделился нападающий "желто-синих" Владимир Гоменюк.

Володя, расскажи, как ты провел свой отпуск, где удалось побывать?

Отпуск у нас получился довольно длинным. Сначала с родителями, женой и ее родителями ездили на 12 дней в Египет, затем вдвоем с женой 4 дня были в Барселоне. Ну и уже потом дома, на Западной Украине, начал самостоятельно готовиться к вскоре стартующему сезону.

Доволен отпуском, морем и путешествиями?!

(улыбается) Да, конечно, доволен. Все получилось просто супер!

Как оценишь первые тренировочные дни?

В принципе, традиционно, в первые дни стартового сбора ничего сверхинтенсивного тренеры нам не предлагают. Тем не менее, в дальнейшем будем увеличивать темп занятий, чтобы как можно скорее набрать форму.

А свое состояние в самом начале подготовительного периода на сколько процентов бы оценил?

Считаю, что оно не намного хуже, нежели было в конце прошлого сезона. Несмотря на отпуск, все мы следили за формой и над собой работали. Как я уже говорил, еще в отпуске начал заниматься индивидульно, так что - все хорошо.

Какие самые главные задачи первого учебно-тренировочного сбора, как считаешь?

На первом сборе самое главное – это много работать над "физикой", ведь в течение первых двух недель нужно будет заложить так называемый фундамент. Это и сила, и выносливость. Ведь, если на начальном этапе подготовки этого не сделать, в сезоне будет очень и очень тяжело. Так что, на первом сборе как раз над этим мы и будет работать.

Оцените
Поделитесь

Оставить комментарий на форуме Обновить

Букмекер месяца
Рейтинг Букмекеров