closer-popup
footboom
Авторизация пользователя на сайте footboom1.com
Вход через социальные сети
или
Забыли пароль?
Регистрация
closer-popup
footboom
Регистрация
Поля отмечены звездочками * обязательны для заполнения

Ваша відповідь збережена
Зробіть, будь ласка, прогноз для майбутніх матчів
successful

Спасибо!

Готово! Проверьте свою электронную почту, чтобы узнать о специальном предложении!
closer-popup

Виктор Догадайло: "Блохин получил индивидуально сильных исполнителей"

Виктор Догадайло: "Блохин получил индивидуально сильных исполнителей"
Источник фото:
Изменить размер a+ a-
993
0
Фавбет Бонус 10 000 грн
получить
Сейчас все ведущие клубы отправились в «теплые края», где проходит, как правило, ударная часть подготовки ко второй части сезона. Почему возникает необходимость выходить из отпуска примерно за полтора месяца до первого официального матча? Какие нюансы столь длительного тренировочного периода во время зимней паузы?
На эти и другие вопросы корреспондент «СЭ» попросил ответить Виктора Догадайло.
- Выезд «на юга» зимой практикуется уже давно, - берет слово заместитель технического директора ФФУ, в свое время поработавший в научной группе донецкого «Шахтера», тренировавший «Черноморец», молодежные и юниорские сборные Украины. - Как вы знаете, внутренний чемпионат у нас проводится по системе «осень-весна». Однако вторая часть сезона по сравнению с футбольной Европой начинается достаточно поздно. А ведь наши представители хотят в полной боевой готовности подойти к еврокубковым баталиям. Понятно, что сборы эти подчинены определенным законам.
Так, легендарный тренер «Динамо» Валерий Лобановский начинал со втягивающего микроцикла (последовательное объединение тренировочных занятий, как правило, на протяжении недели). В этот период футболисты набегали определенный объем, играли в футбол в удовольствие, плавали в бассейне, занимались теннис-болом, обязательно работали в тренажерном зале. А заканчивалось все это, напомню, турниром по мини-футболу на верхнем поле на НСК «Олимпийский». А потом уже команда отправлялась на сборы в теплые страны, чтобы обеспечить непрерывность подготовки, состоящей из трех этапов - общего и специального подготовительного, а также предсоревновательного. Например, на заключительной стадии уже игрались контрольные поединки, как говорится, на чистовике, то есть это уже была генеральная репетиция перед официальными матчами.
НА ГРЕБНЕ ЖИЗНЕННОЙ ВОЛНЫ
- Сколько должны длиться сборы? Помнится, раньше, команда могла уехать на целый месяц…
- Уже на столь долгое время футболистов стараются не отрывать от привычной обстановки. Выезды чередуются с возвращениями. Теперь самый максимальный срок - две недели. Это имеет не только психологическую, но и чисто физиологическую подоплеку. И болельщики, и журналисты должны знать: если мы работаем над каким-то определенным качеством - физическим, техническим или тактическим, то 14-ти дней вполне достаточно.
- Какую вы можете дать характеристику старту подготовки команд премьер-лиги?
- У каждого тренера в связи с этим своя наработанная программа. Например, возьмем «Говерлу» Вячеслава Грозного. На первом этапе она отправилась в Анталью. Там в лесной зоне команде было, где побегать. Сыграли они лишь пару матчей, а главный упор сделали на работу на выносливость, закладывали фундамент для дальнейших тренировок. Знаю, на следующем сборе будет и интенсивность занятий, и насыщенный календарь спаррингов. А последний этап Вячеслав Викторович наверняка «привяжет» к старту второй части чемпионата.
- Лидеры чемпионата - «Шахтер» и «Металлист» - оправились уж совсем в теплые края, в Объединенные Арабские Эмираты. Не вреден ли столь резкий климатический переход из средних широт в субтропические?
- Обычно футболисты проводят отпуск в теплых странах. Поэтому нельзя сказать, что зимуют под Новый год они в лютых морозах, а затем отправляются в жару. Все это уже относительно, поэтому климатические переходы уже не играют в данном случае «резонансную» роль. Если же говорить конкретно о донецком клубе, то он провел неделю у себя на базе в Киршах. Основное внимание уделялось восстановлению физических кондиций к последующим соревновательным и тренировочным нагрузкам. Я не случайно дал именно такую последовательность.
У Мирчи Луческу есть своя специфика, он принадлежит к специалистам, которые предпочитают строить учебно-тренировочную работу за счет соревнований. Румынский тренер пришел к выводу, что особенность нашей периодизации заключается в длительном переходном периоде. Месяц дается футболистам на отдых, а потом почти два приходятся на подготовку. А для иностранцев это немного непривычно, они привыкли в другом режиме работать. Поэтому Луческу построил процесс таким образом, что у него команда несколько раз входит и выходит из формы.
- Но ведь существует риск не попасть на гребень волны?
- Конечно, не без этого. Как правило, самый сложный момент приходится на четвертый-пятый день. И тут главное для тренера спрогнозировать, чтобы его подопечный не попал в «реакклиматизионный» период. Вообще, все завязано на цикличности. Мы живем по «волнообразному» графику - падаем в «яму», затем опять поднимаемся на высшую точку. Выходит синусоида, в том числе и в суточном ритме. Я всегда футболистам не устаю повторять, что человек наиболее уязвим в четыре часа утра, иммунная система просто незащищена. Второй же пиковый спад - в два часа дня. Эта «волна» позволяет ловить игрока на определенном уровне работоспособности, чтобы его действия приносили в итоге результат. Кстати, это же касается и годовых ритмов. Одни футболисты лучше выглядят в подготовительный период зимой, другие - летом. И ничего с этим сделать нельзя, потому что оно обусловлено физиологией и природой. Однако если футболисты выступают одним составом не один год, все эти моменты проходят легче. Думаю, тренерский штаб «Шахтера» должен высчитать нужный момент, когда состоится первая официальная игра 2014-го - 20 февраля с чешской «Викторией».
ИНФОРМАЦИИ МНОГО НЕ БЫВАЕТ
- А у наставника «Динамо» с этим проблем не возникнет. Что нужно сделать Олегу Блохину, чтобы команда вышла на высокий уровень функциональной готовности и командного взаимодействия?
- Хочу напомнить, что Олега Владимировича обстоятельства на определенный период выбили из строя. Он был лишен возможности поработать с командой в подготовительный период. А когда начинается соревновательный этап, то уже получается - подготовка идет через матчи. Команда же уровня киевского «Динамо» играет два раза в неделю, и там от поединка к поединку уже нет возможности готовить: идет восстановление, а потом «подводка» к следующему матчу. Специалисты знают, что есть обучающие моменты, а есть тренировочные. Вторые без первых невозможны.
Теперь смотрите: Блохин получил индивидуально сильных исполнителей. Их надо было связать сначала в групповое, а затем уже в командное взаимодействие. Система обучения в футболе построена на трех составляющих: знания - умения - навыки. Первое слагаемое - видение тренера, которое он должен передать подопечным. Сколько, по-вашему, надо времени, чтобы футболист в полном объеме принял эти знания?
- Думаю, где-то полгода…
- Видите, а мы все хотим получить моментальный результат. А еще есть умения, которые формируются определенными упражнениями. Но и это неустойчивое качество. Кто-то, условно, свистнул или крикнул на трибуне и психологически выбил футболиста из колеи, и умение на долю секунды исчезло. И чтобы игрок не реагировал на внешние раздражители, существует целенаправленное формирование навыка - автоматизированного выполнения. Теперь посчитайте, сколько Блохину надо времени, чтобы все это вывести к нужному знаменателю. Сейчас у него нет новых исполнителей, он расписал подготовку уже под имеющихся игроков, пойдет уже планомерная тренерская подготовка. Конечно же, команда в любом случае проделает работу по развитию физических качеств, при этом будут использоваться новейшие технологии. Знаю, что «Днепр» использует GPS-систему, «Динамо» тоже применяет ее в процессе подготовки.
- В чем суть данной технологии?
- Она измеряет, во-первых, пульсовую динамику, а, во-вторых, фиксирует двигательные кондиции футболиста. На основе данных со спутника дается анализ функциональных возможностей каждого подопечного. Учитывая эту информацию, он и поработает над совершенствованием командного взаимодействия. А это процесс - не простой. Знаете, какое определение дал Арсен Венгер классному коллективу? Это - команда с определенным стилем игры, составленная из футболистов, долго выступающих вместе. Плюс имеет большое значение и тренерская стабильность. Вот тогда исполнители выходят на поле и с полуслова понимают друг друга. Достичь этого - задача Блохина на подготовительный период через технические, тактические, соревновательные занятия.
- Современные технологии позволяют получить о футболисте значительный объем информации. Не много ли ее? Нельзя ли в ней утонуть?
- У нас недавно была аттестация тренеров, когда Андрей Шевченко приезжал получать «А-диплом». И он привел пример «Милана», в частности работу с 19-летними игроками. С ними много занимаются представители научно-аналитической группы. Шевченко рассказал, что в начале недели все футболисты проводят микрообследование: у кого-то берут анализ крови, кто-то проходит ряд тестов… Меня больше всего удивило испытание на центрифуге, где футболисты отрабатывают упражнения для совершенствования вестибулярного аппарата. А тренер же на основе этих сведений получает уже полную раскладку по каждому подопечному вплоть до нюансов психологии. В связи с этим корректируется программа микроцикла.
Много информации не бывает. Приведу, еще один пример - Михаила Фоменко. Сейчас аналитический отчет об игровой деятельности футболиста состоит из 45-ти страниц. Михаила Ивановича как раз и спросили: «Не слишком ли?». Он ответил: «То, что меня как тренера интересует, я отсюда возьму. А все остальное - пусть остается сопутствующей информацией». Кстати, эту методику создавал еще Валерий Лобановский со своей лабораторией, в которую входили Олег Базилевич, Анатолий Зеленцов. А союзниками в подходе к анализу игровой деятельности были коллеги из Петербурга, из института физической культуры. Это в первую очередь Юрий Морозов. Вот эти великие люди и установили нужные параметры, в основе которых лежал не просто принцип «информация ради информации», а руководство к дальнейшему совершенствованию процесса.
КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ «БАРСЕЛОНЫ» ОБЯЗАТЕЛЕН
- Насколько важно во время подготовительного периода уделять внимание рациональному питанию, питьевому режиму, фармакологическому сопровождению, естественно, разрешенному?
- Если вы посмотрите, с кем обычно переходят тренеры английской премьер-лиги, когда меняют клуб, то увидите, что вместе с ними трансфер совершают и руководители медицинской службы. Это - очень серьезная боевая единица. Легче же всего нагрузить футболиста… А мастерство наставников заключается в том, чтобы обеспечить своевременное восстановление спортсмена. Футболисту надо восполнять ежедневную энергетическую потерю на сборе в 5 000 килокалорий (у обычного человека показатель примерно в два раза меньше). Конечно, желательно, чтобы эти вещества попадали в организм с обычной пищей. Однако не всегда удается покрывать потери таким способом, поэтому и используются синтетические продукты. Что касается питьевого режима, то во всей Европе, в том числе и в Украине, для каждого футболиста готовится специальный коктейль, который ликвидирует обезвоживание и восполняет потерю микроэлементов в клетках.
Восстановлению в той же «Барселоне» уделяют особое внимание. Знаю это не понаслышке. После занятия игроки пьют коктейль, потом еще час идет индивидуальная программа - или массаж, или тренажеры, или фитнес… Затем - обязательный прием пищи с учетом рекомендаций диетологов, и только после этого футболисты разъезжаются по домам. Это является частью комплекса профилактики травм, а профилактика эта, как вы знаете, лучше любого лечения.
- Понятно, что выход на пик формы у каждого футболиста зависит от индивидуальных факторов. Но определила ли спортивная наука оптимальный возраст для игровых видов спорта?
- Есть шесть основных этапов многолетней подготовки футболиста - начальный, предварительной базовой подготовки, специализированной базовой подготовки, спортивного совершенствования, достижения максимальных результатов, спортивного долголетия. Пятая стадия как раз и попадает на определенный возраст. Хочу привести слова легендарного Алекса Фергюсона. Он отметил, что когда формировал состав, то в него входили двое-трое молодых, двое-трое очень опытных, а остальную обойму определял как раз возрастной диапазон, считающийся наиболее продуктивным в футболе - примерно от 24-х до 29-ти. Такой подход - свидетельство грамотной селекции, которая учитывает и сегодняшние, и перспективные интересы клуба в плане достижения результата.
Популярные новости
Источник новости:
кнопка перехода
Оцените материал
Поделиться
Комментарии (0)

Оставить комментарий

Рейтинг букмекеров

Лента новостей

29 марта
14:55
Источник: Лунин в ближайшее время подпишет новый контракт с "Реалом"
14:31
"Ньюкасл" - "Вест Хэм". Анонс и прогноз матча
14:27
Матч "Оболонь" – "Шахтер" состоится без зрителей
14:27
Первая лига. 2-й тур (второй этап). "Подолье": победа на характере
14:21
Даниил Бескоровайный: "Было бы неплохо быстро забить и в Ровно"
13:50
От ракетного обстрела пострадало жилье экс-тренера сборной Украины Альтмана
13:31
"Наполи" - "Аталанта". Анонс и прогноз матча
13:30
Святослав Сирота провел семинар для игроков "Колоса" (U-19) на тему проблематики договорных матчей
13:15
Судейские назначения на 22-й тур УПЛ: на всех матчах будет система ВАР
13:05
Первая лига. "Левый берег" - "Агробизнес". Прямая трансляция
12:55
Роман Михайлов отреагировал на информацию о возрождении ФК "Львов"
12:40
Арсений Батагов: "Украина (U-21) выиграла все шесть матчей из шести и движется в правильном направлении"
12:25
Олег Очеретько: "Мой гол "Азербайджану" (U-21) - это и заслуга партнеров"
12:20
Первая лига. "Карпаты" - "Виктория". Прямая трансляция
12:10
Объявлен состав женской сборной Украины для участия в матчах отбора на Евро-2025 против Косова и Хорватии
12:05
Первая лига. "Подолье" - "Кремень". Прямая трансляция
12:00
"Кадис" – "Гранада". Анонс и прогноз матча
11:55
Олег Шандрук: "Верес" пытается абстрагироваться от турнирной таблицы и настраивается на "Кривбасс"
11:40
Франческо Баранка покинет пост Главы Комитета этики и честной игры УАФ
11:30
Не "Ливерпуль" и не "Бавария": известно о ближайших планах Хаби Алонсо
11:20
Первая лига. "Мариуполь" - "Прикарпатье". Прямая трансляция
11:00
Рубен Бараха: "Выход на Евро-2024 должен дать Яремчуку положительную энергию, "Валенсия" должна воспользоваться ею"
10:45
Украинец Бушман продолжил сотрудничество с "Кызылжаром"
10:30
Александр Зинченко: "Не могу поверить, что это мое третье Евро. Чувствую себя немножко старым"
Больше новостей
29 марта
14:27
Матч "Оболонь" – "Шахтер" состоится без зрителей
14:27
Первая лига. 2-й тур (второй этап). "Подолье": победа на характере
14:21
Даниил Бескоровайный: "Было бы неплохо быстро забить и в Ровно"
13:50
От ракетного обстрела пострадало жилье экс-тренера сборной Украины Альтмана
13:30
Святослав Сирота провел семинар для игроков "Колоса" (U-19) на тему проблематики договорных матчей
13:15
Судейские назначения на 22-й тур УПЛ: на всех матчах будет система ВАР
13:05
Первая лига. "Левый берег" - "Агробизнес". Прямая трансляция
12:55
Роман Михайлов отреагировал на информацию о возрождении ФК "Львов"
12:40
Арсений Батагов: "Украина (U-21) выиграла все шесть матчей из шести и движется в правильном направлении"
12:25
Олег Очеретько: "Мой гол "Азербайджану" (U-21) - это и заслуга партнеров"
12:20
Первая лига. "Карпаты" - "Виктория". Прямая трансляция
12:10
Объявлен состав женской сборной Украины для участия в матчах отбора на Евро-2025 против Косова и Хорватии
12:05
Первая лига. "Подолье" - "Кремень". Прямая трансляция
11:55
Олег Шандрук: "Верес" пытается абстрагироваться от турнирной таблицы и настраивается на "Кривбасс"
11:40
Франческо Баранка покинет пост Главы Комитета этики и честной игры УАФ
11:20
Первая лига. "Мариуполь" - "Прикарпатье". Прямая трансляция
11:00
Рубен Бараха: "Выход на Евро-2024 должен дать Яремчуку положительную энергию, "Валенсия" должна воспользоваться ею"
10:45
Украинец Бушман продолжил сотрудничество с "Кызылжаром"
10:30
Александр Зинченко: "Не могу поверить, что это мое третье Евро. Чувствую себя немножко старым"
10:15
Георгий Судаков: "Не было бы таких игроков, как Мудрик и Цыганков - не отдал бы ассисты"
10:00
Таллес Бренер: "Рух" хочет взять реванш у ЛНЗ за поражение в первом круге"
09:45
Дмитрий Михайленко: "Мне кажется, что информация о заинтересованности "Севильи" в Пономаренко - преувеличение"
09:30
Квалификация чемпионата Европы U-21. Азербайджан - Украина 0:3. Видеообзор
09:15
Алексей Михайличенко: "Не удивлен, что Жерсона Родригеса осудили"
Больше новостей
29 марта
14:55
Источник: Лунин в ближайшее время подпишет новый контракт с "Реалом"
14:31
"Ньюкасл" - "Вест Хэм". Анонс и прогноз матча
13:31
"Наполи" - "Аталанта". Анонс и прогноз матча
12:00
"Кадис" – "Гранада". Анонс и прогноз матча
11:30
Не "Ливерпуль" и не "Бавария": известно о ближайших планах Хаби Алонсо
11:00
Рубен Бараха: "Выход на Евро-2024 должен дать Яремчуку положительную энергию, "Валенсия" должна воспользоваться ею"
10:45
Украинец Бушман продолжил сотрудничество с "Кызылжаром"
10:30
Александр Зинченко: "Не могу поверить, что это мое третье Евро. Чувствую себя немножко старым"
10:15
Георгий Судаков: "Не было бы таких игроков, как Мудрик и Цыганков - не отдал бы ассисты"
10:00
"Бенфика" - "Шавиш". Анонс и прогноз матча
09:15
Алексей Михайличенко: "Не удивлен, что Жерсона Родригеса осудили"
28 марта
23:55
17-летний хавбек украинского происхождения тренировался с первой командой "Манчестер Юнайтед"
23:42
Известно, как Рубиалес давил на Эрмосо через ее родственников
23:20
Bild: "Бавария" видит Зидана главным тренером команды
22:56
Испанская студентка потребовала убрать статую Дани Алвеса в его родном городе
22:34
Фелипе Мело: "Алвес и Робиньо должны заплатить за то, что сделали"
22:18
Совладельца "Челси" сместят с должности в 2027 году
21:58
AS: "Реал" может перенести презентацию Мбаппе на август
21:47
"Манчестер Юнайтед" хочет приобрести у "Баварии" Йозуа Киммиха
21:18
Ули Хенесс: "Забрать Алонсо в "Баварию" будет очень сложно, если не невозможно"
21:11
Хави подал в суд сразу двух журналистов
19:58
"Райо Вальекано" намерен арендовать Брайана Сарагосу
19:44
Эндрик значительно прибавил в стоимости после матчей за сборную Бразилии
19:28
Ральф Рангник может возглавить "Баварию"
Больше новостей
29 марта
01:00
Нива - Васт: прямая трансляция матча
01:00
ЮКСА - Металлург-2: прямая трансляция матча
12:00
Яруд Мариуполь - Прикарпатье: прямая трансляция матча
12:30
Подолье - Кремень: прямая трансляция матча
13:00
Карпаты - Виктория: прямая трансляция матча
13:00
Чайка - Звягель: прямая трансляция матча
13:00
Белененсеш САД - Фейренси: прямая трансляция матча
13:30
Левый берег - Агробизнес: прямая трансляция матча
14:30
Бристоль Сити - Лестер: прямая трансляция матча
15:00
Миллуолл - Вест Бромвич Альбион: прямая трансляция матча
16:00
Пасуш де Феррейра - Оливейренсе: прямая трансляция матча
17:00
Саутгемптон - Мидлсбро: прямая трансляция матча
17:00
Шеффилд Уэнсдей - Суонси: прямая трансляция матча
17:00
Куинз Парк Рейнджерс - Бирмингем: прямая трансляция матча
17:00
Престон Норт Энд - Ротерхэм: прямая трансляция матча
17:00
Норвич - Плимут Аргайл: прямая трансляция матча
17:00
Халл - Сток Сити: прямая трансляция матча
17:00
Хаддерсфилд - Ковентри: прямая трансляция матча
17:00
Кардифф - Сандерленд: прямая трансляция матча
17:30
Жил Висенте - Фамаликан: прямая трансляция матча
17:30
Тондела - Вилаверденсе: прямая трансляция матча
19:30
Блэкберн - Ипсвич: прямая трансляция матча
20:00
Бенфика - Шавиш: прямая трансляция матча
21:30
Бургос - Эспаньол: прямая трансляция матча
Больше новостей
29 марта
14:31
"Ньюкасл" - "Вест Хэм". Анонс и прогноз матча
13:31
"Наполи" - "Аталанта". Анонс и прогноз матча
12:00
"Кадис" – "Гранада". Анонс и прогноз матча
10:00
"Бенфика" - "Шавиш". Анонс и прогноз матча
15:00
Локомотив - Кудровка: прогноз на матч
15:00
Кремень-2 - Дружба: прогноз на матч
15:00
Реал-Фарма - Карпаты-2: прогноз на матч
12:30
Эштрела - Спортинг: прогноз на матч
12:00
Уотфорд - Лидс: прогноз на матч
12:00
Лилль - Ланс: прогноз на матч
12:00
Кадис - Гранада: прогноз на матч
11:45
Гент - Стандард: прогноз на матч
11:30
Бургос - Эспаньол: прогноз на матч
10:00
Бенфика - Шавиш: прогноз на матч
09:30
Блэкберн - Ипсвич: прогноз на матч
07:30
Жил Висенте - Фамаликан: прогноз на матч
28 марта
20:48
"Левый берег" - "Агробизнес": прогноз Виктора Козина
26 марта
12:30
Испания – Бразилия. Анонс и прогноз матча
12:00
Франция – Чили. Анонс и прогноз матча
11:45
Украина – Исландия. Анонс и прогноз матча
11:45
Уэльс - Польша. Анонс и прогноз матча
11:45
Германия - Нидерланды. Анонс и прогноз матча
11:45
Словения – Португалия. Анонс и прогноз матча
11:45
Англия - Бельгия. Анонс и прогноз матча
Больше новостей

Рейтинг казино

4500 грн + 100FS
Забрать подарок →