FootBoom ⚽ Турниры Украинские Favbet Лига "Динамо" в Испании: трудно в учении, легко в бою
^

"Динамо" в Испании: трудно в учении, легко в бою

834
"Динамо" в Испании: трудно в учении, легко в бою
Фото - fcdynamo.kiev.ua

В обед 18 января «Динамо» прибыло в Испанию для проведения первого подготовительного сбора.

На счету каждый час, каждая минута, и вечером этого же дня футболисты и тренеры «бело-синих» вышли на зеленое поле Marbella Football Center.

Хорошо знакомые места

Marbella Football Center в зимние месяцы уже давно стал для динамовцев вторым домом. В последние годы команда отдает предпочтение югу Испании для проведения сборов, имея для этого множество серьезных аргументов. Умеренная погода, прекрасного качества футбольные поля и гостиничная инфраструктура и, наконец, большой выбор спарринг-партнеров.

На полях Marbella Football Center вместе с динамовцами тренировки проводят еще три команды – днепропетровский «Днепр», швейцарский «Грассхопперс» и азербайджанский ФК «Баку». Всего же на юге Испании готовятся не менее двух десятков профессиональных коллективов.

Используя новые технологии

Перед началом тренировки начальник научно-исследовательского центра Александр Козлов раздал каждому из игроков специальный прибор – мониторинг сердечного ритма. С его помощью можно проследить изменение сердцебиения на разных этапах тренировки, в зависимости от интенсивности предлагаемых тренерами упражнений. К слову, в пиковые моменты показатели порой доходят до 200 сокращений в минуту! Одна эта цифра показывает, настолько напряженные тренировки нынче у Олега Блохина.

Еще в работе постоянно используется прибор (также закрепляется на теле) контролирующий двигательную активность футболиста – скорость, общий объем работы и другие показатели в конкретный момент тренировки. Полученная информация после окончания занятия ложится на стол главному тренеру, позволяя качественно и всесторонне проводить контроль тренировочных нагрузок, что очень важно на данном этапе подготовки.

Все начинается с… «физики»

Работа в первые тренировочные дни имеет специфическую направленность. Это время, когда скоростно-силовая работа превалирует над упражнениями с мячом.

После разминки и отработки технических элементов Олег Блохин разделил футболистов на четыре команды, устраивая мини-матчи на небольшого размера поле. Уступать никто не хотел, борьба была за каждый мяч, за каждый гол. Олег Блохин то и дело успокаивал подопечных, просил вести корректную борьбу и избегать грубой игры. Делать это было непросто, особенно когда одной из команд приходилось отыгрываться.

Завершающим аккордом первой «испанской» тренировки стал бег вокруг поля с ускорениями. Стоит ли говорить, что после такого занятия игроки были счастливы вернуться в бассейн, где их ждали сауна, бассейн, массаж и другие восстановительные процедуры.

Нашлась перед отбоем минутка и на приятные моменты. В одном из залов отеля за игрой в шахматы сразились Олег Гусев с администратором Александром Чубаровым, в настольном теннисе сильнейшего определяли Бенуа Тремулинас и Дьемерси Мбокани.

Перед «Баку» сплошные тренировки

Ближайшие дни сбора не порадуют игроков разнообразием. Вплоть до 24 января, когда состоится первый контрольный матч против ФК «Баку», в расписании команды значится по две тренировки в день. Олег Блохин не устает повторять футболистам, что наступило время, когда сцепив зубы нужно работать. Только так к команде могут вернуться победы, которых так заждались ее болельщики.

Читайте нас в мессенджерах

Оцените
Поделитесь
Оставили комментарии на форуме: loading
Оставить комментарий на форуме

Статьи

Все статьи
Здравствуйте!
Мы заметили что вы используете блокировщик рекламы. Очень просим отключить его для footboom.com Реклама основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов.
Добавить в исключения