"Шахтер" продолжает подготовку к матчам Лиги чемпионов с "Ромой" и к весенней части сезона в УПЛ. Сегодня, 18 января, утром команду ждала интенсивная двухчасовая сессия, направленная на функциональное развитие и выносливость, сообщила пресс-служба клуба.
Прежде чем перейти к работе с мячами, "горняки" провели продолжительную разминку на велотренажерах, используя специальное оборудование, которое обеспечивает дополнительную нагрузку на мышцы. Завершилось занятие серией беговых упражнений.
Отметим, что вместе с Максимом Малышевым по отдельной программе занимается Николай Матвиенко. "Шахтер" продолжает тренироваться в двухразовом режиме. Вечером в планах у команды фитнес и работа на поле.
Напомним, первый спарринг на сборе в Турции "горняки" проведут 20 января с болгарским клубом "Лудогорец" (начало – в 16:00).
Читайте также: Николай Матвиенко: "Аренда в "Ворсклу" - это был шаг вперёд"