FootBoom ⚽ Турниры Украинские Favbet Лига Как "Динамо" работает в Марбелье над скоростью (Видео)
^

Как "Динамо" работает в Марбелье над скоростью (Видео)

848

Автор
Автор: FootBoom.com
Как "Динамо" работает в Марбелье над скоростью (Видео)
Фото - fcdynamo.kiev.ua

Тренер «Динамо» по физической подготовке Виталий Кулыба рассказал о системе упражнений, которые предлагаются игрокам во время тренировочного сбора.

- В утренней тренировке после динамической разминки был комплекс упражнений на профилактику травм, в частности голеностопа и коленного сустава. После этого последовали упражнения на развитие скорости, частоты движений и скорости смены направлений. Были и упражнения которые выполняются с максимальной интенсивностью.

Читайте нас в мессенджерах

Оцените
Поделитесь
Оставили комментарии на форуме: loading
Оставить комментарий на форуме

Статьи

Все статьи
Здравствуйте!
Мы заметили что вы используете блокировщик рекламы. Очень просим отключить его для footboom.com Реклама основной источник дохода для нас. Без нее мы не сможем оплатить работу журналистов.
Добавить в исключения