Иван Балан: "У нас создался нормальный здоровый микроклимат"

Иван Балан: "У нас создался нормальный здоровый микроклимат"

202
Иван Балан: "У нас создался нормальный здоровый микроклимат"
Фото - shakhtar.com

Во второй день мариупольского сбора игроки «Ильичевца» были разделены на две группы. Одна часть футболистов проходила полное медобследование. А остальных ожидали двухразовые тренировки.

Утреннее занятие было запланировано в игровом зале крытого спорткомплекса «Ильичевец». В начале тренировки тренерский штаб разбил 16 игроков на 4 группы по 4 человека. И началась работа. Во время разминки и подготовительных упражнений игроки выглядели как дети в ожидании десерта. Под "сладким" подразумевалась работа с мячами. Вначале была десятиминутка на удержание мяча. Причем играть можно было только руками, как можно чаще передавая футзальный мяч партнеру, что сделать на ограниченном пространстве было непросто. Вдвойне сложнее это делать когда в середине занятия тренеры добавили еще один мяч. А учитывая, что в этом упражнении команды играли 8 на 8 на баскетбольной площадке можно было предположить, что с баскетбольным прессингом они знакомы не понаслышке. Затем в тех же составах футболисты играли в баскетбол, сменив, разумеется, мяч.

Следующим упражнением были квадраты в четверках. Но они были необычными. Водящий должен был отобрать мяч у партнеров, которые передавали его руками. Сидя при этом на полу.

Оставшееся время тренировки было отведено под игры. В тех же восьмерках команды играли в гандбол. «Желтые» и «Синие» против «Красных» и «Зеленых». Лучше всех проявил себя Виталий Виценец, забросивший 3 мяча и принесший победу своей команде со счетом 5:2.

За гандболом последовал баскетбол на маленьких площадках в формате 4 на 4. И завершал занятие мини-футбол. Правда ворота были всего лишь метр в высоту и полтора – в ширину. «Синие» (Емельянов, Резников, Цюпа, Ярошенко) и «Красные» (Сухоцкий, Худжамов, Виценец, Бабырь) голов не забивали. А «Желтые» (Хоменко, Шевчук, Кисиль, Мандзюк) и «Зеленые» (Джгереная, Окриашвили. Чижов, Будковский) завершили свое противостояние со счетом 2:2. По дублю на счету Кисиля и Окриашвили).

А вечером команда накручивала круги под падающим снегом по тропинкам Приморского парка и занималась аэробикой.

Старший тренер команды Иван Балан рассказал о микроклимате в команде на сегодняшний день.

- Иван Дмитриевич, сегодня игроки команды на протяжении всей тренировки занимались с улыбками на лицах, подбадривали друг друга. Это показатель хорошей атмосферы в коллективе?

- С самого начала, как только наш тренерский штаб вернулся в Мариуполь, у нас создался нормальный здоровый микроклимат. Ребята все молодые. Чего им грустить? Самое главное чтобы они были здоровы и выполняли все, что от них требуется. Уходя в отпуск, футболисты получили специальные задания. Ребята отнеслись добросовестно к этому. На сегодняшний день ни у кого из футболистов нет лишнего веса, чувствуется, что все хорошо подготовились. Поэтому и занимаются с улыбками.

- Обильный снегопад, накрывший Мариуполь не помешает вашим планам?

- Совершенно не помешает. Мы не отойдем ни на шаг от запланированной программы.

Оцените
Поделитесь

Оставить комментарий на форуме Обновить

Рейтинг Букмекеров