Как развить талант футболиста: 10 советов, что нужно говорить игрокам

Как развить талант футболиста: 10 советов, что нужно говорить игрокам

1093
Как развить талант футболиста: 10 советов, что нужно говорить игрокам
Фото - sportarena.com
16января21:30Остенде2.86Х3.56Генк2.5316января22:00Аяччо1.83Х3.50Орлеан4.9216января22:00Осер1.88Х3.38Ньор5.1516января22:00Бург-ан-Бресс2.43Х3.44Кевийи3.1216января22:00Шатору4.46Х3.64Лорьян1.9116января22:00Клермон Фут1.77Х3.82Валансьен5.1016января22:00Газелек (Аяччо)3.22Х3.28Брест2.4416января22:00Гавр2.30Х3.04Париж3.8616января22:00Нанси2.72Х3.24Ним2.8816января22:00Реймс1.27Х5.80Тур12.5017января20:00Амьен3.76Х3.04Монпелье2.3617января20:00Анже1.87Х3.52Труа5.0517января20:00Генгам Генган3.52Х3.54Лион2.2217января20:00Лилль2.13Х3.28Ренн4.1217января20:00Метц2.50Х3.40Сент-Этьен3.0916января22:00Монако1.75Х3.94Ницца5.2017января22:00ПСЖ1.09Х14.50Дижон37.0017января20:00Тулуза2.75Х3.06Нант3.0619января19:00Касымпаша2.46Х3.64Аланьяспор2.9216января21:45Брюгге1.54Х4.24Шарлеруа6.7517января19:30Османлиспор3.70Х4.10Бешикташ Стамбул1.9717января13:30Акхисар Беледиеспор2.24Х3.52Болуспор3.4218января19:30Буджаспор7.10Х5.20Галатасарай Стамбул1.4518января17:00Антальяспор2.95Х3.40Кайсериспор2.5617января17:00Истанбул1.58Х4.54Гиресунспор5.9016января21:45Лестер1.25Х6.20Флитвуд Таун13.5016января21:45Мэнсфилд Таун3.78Х3.34Кардифф2.1816января21:45Вест Хэм (Лондон)1.57Х3.98Шрюсбери Таун6.8516января21:45Шеффилд Уэнсдей1.60Х4.24Карлайл6.0516января22:00Рэдинг1.60Х4.10Стивенидж6.4517января21:45Суонси2.57Х3.28Вулверхэмптон 3.0417января21:45Челси Лондон1.27Х6.30Норвич13.0017января21:45Уиган2.32Х3.64Борнмут3.1417января20:00Атлетико Мадрид1.46Х4.60Севилья8.5017января20:00Валенсия1.32Х5.60Алавес11.5017января22:00Эспаньол Барселона9.40Х5.50Барселона1.3618января22:30Леганес8.30Х4.90Реал Мадрид1.43

Как построить график тренировок, чтобы дети развивали не только технику, но и футбольный интеллект? Что говорить им после ошибок? Что нельзя говорить никогда? Как подводить к основному составу? На эти вопросы не существует единственного правильного ответа, но есть системы, которые приносят результат. Одна из самых успешных футбольных систем последнего десятилетия – испанская, основанная на постоянном контроле мяча. О том, с чего она начинается, согласился рассказать Жорди Гратакос – футбольный тренер категории УЕФА Pro, консультант и бывший скаут. Раньше он работал в «Днепре», а сейчас трудится директором школы «Барселоны» в Москве. Итак, 10 советов, что нужно говорить игрокам.

1. Доверять
Это нельзя переоценить. Чем младше футболист, тем важнее доверие тренера. Важно, чтобы оно чувствовалось, не должно быть недоговорённостей.

2. Принимать ошибки
Тренер должен запомнить, что ошибки – часть обучения. Первая реакция на промах всегда негативная, это естественно, но неправильно. Ошибка – не враг. Разбирая её, проще всего чему-то научиться, поэтому ошибка – это друг и помощник. Если футболист 10 или 14 лет совершает оплошность, реакция должна быть конкретной, а совет применим на практике. Нужно объяснить, что именно он должен был сделать по-другому. Если ошибка повторяется, нужно объяснить ещё раз. 10 раз. Главное, что нас интересует – реакция игрока. Правильная реакция поможет прогрессировать.

На соревновательном уровне, лет в 18, игроки уже сами понимают, чего стоят их ошибки. А до того, как на первое место выходит результат, промахи нужно ценить как способ узнать новое. И кстати: как ни ругай за неудачи, они неизбежны. Без них все матчи заканчивались бы вничью — 0:0.

3. Все занятия должны быть с мячом
Начиная с разминки. Делаешь привычные наклоны? Держи мяч в руках. Делаешь пробежку? Пинай мяч, беги с ним. Мяч должен быть всё время рядом. Привычка к нему – это важно.

4. Оставаться спокойным
Обходиться совсем без эмоций неправильно, но излишняя горячность вредит тренеру. Это футбол: ты побеждаешь, играешь вничью и уступаешь. Если станешь слишком эмоционально реагировать на каждый результат, это собьёт с толку команду, особенно молодёжь. Игроки станут нервничать, легко впадать в эйфорию и депрессию, это влияет на психику. Нужно спокойствие. Надо научиться сохранять баланс.

Есть такие, как Златан Ибрагимович, для него не существует поражений. Но он – исключение. Большинство людей имеют другой менталитет, и важно это учитывать, чтобы не повредить психике ребёнка или подростка.

5. Принять, что у всех есть недостатки
Можно составить безупречный план, но проиграть, потому что твои футболисты просто не смогут его выполнить. Никто не совершенен. У всех футболистов есть слабые места. Об этом нельзя забывать.

6. У всего должна быть цель
Нужно точно знать, для чего необходимо каждое упражнение. Всё, что делается на тренировке, должно быть подчинено какой-то цели. Не просто хорошо провести время, поиграть в футбол или много пробежать и очень устать. Нужна цель, ради которой делаются упражнения. Поэтому важно готовить план заранее и тратить много времени на его составление. Никаких импровизаций во время тренировок.

7. Показывать пример
Необязательно иметь идеальную технику. Но если ты работаешь с детьми и подростками, ты должен уметь показать, как выполнить упражнение. Во-первых, как можно требовать чего-то, что сам не умеешь делать? Во-вторых, только показав пример, можно быть уверенным, что тебя правильно поймут. Это в профессиональном футболе тренер может носить костюм, ботинки и не прикасаться к мячу. Но если речь идёт о молодёжи, наставник должен быть человеком из футбола. Минимальная техника обращения с мячом необходима.

8. Победа – не главное
В работе с молодёжью очень важно забыть о значимости побед. Игроки тоже должны об этом забыть. Цель – прогрессировать, становиться лучше в техническом, физическом и психологическом аспекте, а не выигрывать детские соревнования.

9. Помогать
Твой игрок вышел на поле играть в двусторонке. Как у него дела? Ну, это реальный мир, поэтому не исключено, что он устал. Не выспался. Переел на ночь. Наоборот, спешил и не позавтракал. А футбол истощает. Мало дать ему установку, надо помочь. Например, если он устал и мало двигается, не нужно расспрашивать: «Что случилось? Не выспался?». Нужно сказать: «Слушай, ты выглядишь уставшим. Не иди в обводку, поиграй в пас. Помедленнее входи в ритм».

10. Защищать талант
Главное, что есть у любого игрока – его индивидуальные способности. У некоторых это талант. Худшее, что можно сделать – лишить этого. У кого-то отличная скорость, кто-то хорош в дриблинге, в ситуации один в один. Пусть делает то, в чём хорош. Например, твой игрок хорош в дриблинге. И вот, начинается матч, он дважды идёт в дриблинг, теряет мяч, обрезает команду. Допустим, вы пропустили из-за него. Накричишь на него, заменишь – и он больше не пойдёт в дриблинг. Или пойдёт, но будет испытывать страх ошибиться. Пусть играет дальше. Мы же говорим о молодых ребятах, а не о матче Лиги чемпионов.

Эти советы взаимосвязаны. Они направлены на то, чтобы помочь раскрыть способности каждого игрока и сделать его психологически устойчивым. В следующих частях мы расскажем об ошибках в работе с молодыми футболистами и о некоторых методиках проведения тренировок.

Оцените
Поделитесь
Источник:

Оставить комментарий на форуме Обновить

Рейтинг Букмекеров