"Динамо": когда пульс на грани 200 ударов в минуту (Видео)
^

"Динамо": когда пульс на грани 200 ударов в минуту (Видео)

1514

"Динамо": когда пульс на грани 200 ударов в минуту (Видео)

Как и полевые игроки, сегодня вечером вратари "Динамо" имели аэробную тренировку, сообщает пресс-служба киевского клуба.

По словам тренера Михаила Михайлова, в упражнении на максимальных усилиях двигательную активность надо было выполнить за 25-30 секунд, а пульс у спортсменов достигал 200 ударов в минуту. Тогда как пауза между каждым повторением составляла 2 с половиной - 3 минуты. Что такое специальная работа на выносливость - смотрите без комментариев в очередном материале "Динамо" Киев TV с футбольного центра в Марбелье.

Читайте также: Пресс-аташе "Десны": "Наш клуб заинтересован в услугах Владислава Калитвинцева"

Оцените
Поделитесь

Оставили комментарии на форуме: loading


Оставить комментарий на форуме