Бонус 10 000 грн
получить
Сейчас большинство украинских профессиональных клубов находятся на сборах, где закладывается фундамент функциональной готовности на год. Зимний этап подготовки самый продолжительный и тяжелый. Здесь тебе и беговая работа на выносливость, включая тест Купера (12 минут с максимальной выкладкой), и занятия в тренажерном зале и различные ускорения… Причем большинство команд практикует двухразовые занятия. Ближе к завершению сбора усталость накапливается, что ощущают даже опытные футболисты. Об одном из таких этапов футбольной карьеры сочинил и спел песню экс-голкипер московского «Спартака» Алексей Зуев. Посвящается всем, кто сейчас находится на сборах;)